Rozpoczęcie: 15 stycznia 2019
Warunkiem rozpoczęcia kursu jest zebranie grupy min. 4 osób (w przeciwnym wypadku termin szkolenia zostanie przesunięty)
Kurs przeznaczony dla wszystkich osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem, lub chcących podnieść swoje kwalifikacje zawodowe. Wyposaża on kursantów w wiedzę niezbędną do prowadzenia samodzielnej praktyki z zakresu doradztwa żywieniowego. Szkolenie prowadzone jest przez doświadczonych dietetyków i psychodietetyków.
Kurs zakończony jest egzaminem, po którym wydany zostaje certyfikat w języku polskim i angielskim oraz zaświadczenie na druku zgodnym z rozporządzeniem MEN z dnia 11.01.2012 w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. poz. 186).
Od uczestników kursu wymaga się:
- wykształcenia średniego
PROGRAM KURSU OBEJMUJE:
- Podstawowe zagadnienia z anatomii człowieka - ogólna budowa poszczególnych układów, budowa i fizjologia układu pokarmowego, proces trawienia i wchłaniania.
- Charakterystyka składników pokarmowych - białka, węglowodany, tłuszcze, błonnik pokarmowy, składniki mineralne i witaminy, woda i jej znaczenie dla organizmu
- Zasady prawidłowego żywienia - energia i bilans energetyczny, kaloryczność posiłków, zasady racjonalnego odżywiania, piramidy żywieniowe, normy żywienia, tabele wartości odżywczych
- Tworzenie indywidualnego planu dietetycznego - obliczanie zapotrzebowania na energię i składniki, planowanie jadłospisu, opracowanie programu zmiany nawyków żywieniowych
- Dieta a choroby cywilizacyjne - otyłość, cukrzyca, nowotwory, stres, depresja, choroby autoimmunologiczne
- Dieta lekkostrawna - założeni diety i jej cel, modyfikacje, jadłospis
- Dieta redukcyjna - otyłość i jej konsekwencje, zasady diety redukcyjnej, indywidualny plan odchudzający
- Suplementy diety - prawdy i mity
- Ocena sposobu żywienia i stanu odżywienia - badania antropometryczne i wspomagające, metody jakościowe i ilościowe w ocenie jadłospisu
- Rola aktywności fizycznej we wspomaganiu dietoterapii - znaczenie wysiłku dla organizmu człowieka, przemiany biochemiczne zachodzące podczas wysiłku, zasady żywienia osób aktywnych
- Elementy psychodietetyki - metody wsparcia osób zmieniających nawyki żywieniowe, podtrzymywanie motywacji, komunikacja interpersonalna w pracy doradcy żywieniowego, najczęstsze zaburzenia odżywiania
- Fakty i mity na temat popularnych diet
Kurs obejmuje 60 h szkoleniowych.
Dni i godziny zajęć:
w trybie dziennym wtorki, środy i czwartki w godz. 09:00 - 17:00 (6 dni szkoleniowych)
Miejsce odbywania zajęć:
Zespół Szkół nr 1, ul. Słubicka 29-31, Wrocław, budynek B
Cena kursu:
- przy płatności za całość kursu - 700 zł
Zgłoszenia - zapisy:
telefonicznie, online, faxem lub osobiście
kom. 502 741 016
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
ul. Kołłątaja 24 we Wrocławiu, w godz. od 830 do 1700